Veranstaltungen

Dieser Kurs bietet Unterstützung für werdende Mütter und Väter.Sind Sie schwanger und möchten Sie sich auf die Geburt Ihres Kindes vorbereiten? Dann sind Sie hier richtig. Dieser Kurs soll Sie fit für die Zeit vor, [...]

Haben Sie viel zu viel? Ausrangierte Möbel, Geschirr, Kleidung, Kunst und so weiter? Versuchen wir doch Platz für Neues zu schaffen. Kleinanzeigen bietet Ihnen die Möglichkeit, nicht mehr benötigte Artikel zu verkaufen, zu tauschen oder [...]

Sie haben ein Smartphone geschenkt bekommen oder selbst erworben? Sie möchten dessen Grundlogik verstehen um die wichtigsten Funktionen sicher bedienen zu können? In diesem Anfängerkurs erwarten Sie folgende Themen: ·   Die gängigsten Begriffe lernen und [...]

Möchten Sie nach der Entbindung Ihres Kindes etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann empfehlen wir Ihnen die Teilnahme an der Rückbildungsgymnastik im Zeitraum ab sechs bis acht Wochen nach der Entbindung. Kursinhalte sind Kräftigung von [...]

Das Babybauch Workout ist ein speziell auf die Bedürfnisse der Schwangeren angepasstes Training. Neben Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit liegt der besondere Fokus auf der Körpermitte. Die Muskulatur von Rücken, Bauch und Beckenboden wird gestärkt, so dass [...]