Wir fahren mit einem Kleinbus nach Hagnau. Eine Teilnahme mit Rollator ist möglich. Nach einem Spaziergang durch Hagnau machen wir
Spaziergang in Hagnau
Für Erwachsene
Gymnastik auf dem Stuhl
Bleiben Sie beweglich, entspannt und voller Lebensfreude – bequem im Sitzen.Im Lebensraum des Mehrgenerationenhauses laden wir Sie zu sanften Yogaübungen
Seniorenkino
Das Cineplex Friedrichshafen lädt immer einmal im Monat zum Seniorenkino ein. Im Eintrittspreis ist ein kleiner Kaffee oder ein Glas
Radl-Treff
Gemeinsam machen wir eine schöne Rad-Tour über Raderach, Fischbach, Immenstaad und Ittendorf (ca. 37 km, die Tour kann individuell angepasst
MamaWorkout
Das MamaWorkout ist ein Angebot für Mütter nach der Rückbildungsgymnastik.– Ganzkörpertraining kombiniert mit Beckenboden-, Bauch- & Rückengymnastik– Eine Mischung aus
Gestalte dein Fotobuch
Ein Fotobuch hält die schönsten Momente mit der Familie oder Freunden fest und ist auch ein persönliches Geschenk zu Weihnachten.
Anwendungen am Smartphone (iOS/Apple Geräte)
Sie haben ein Smartphone geschenkt bekommen oder selbst erworben? Sie möchten dessen Grundlogik verstehen um die wichtigsten Funktionen sicher bedienen
Schwangerschaftsmassage
Gönnen Sie sich eine einfühlsame Schwangerschaftsmassage – eine liebevolle Erfahrung, die darauf ausgerichtet ist, werdenden Müttern Entspannung und Wohlbefinden zu
Deutsch für Männer
In diesem Deutschkurs können Sie mehr über das Leben in Deutschland und die Sprache erfahren. Sie erwerben erste Sprachkenntnisse, die
Die App der Deutschen Bahn (DB Navigator)
Mit dem DB Navigator hat man das Kursbuch der Deutschen Bahn in der Tasche. Nach der Installation auf dem Smartphone