Januar 2027
Möchten Sie nach der Entbindung Ihres Kindes etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann empfehlen wir Ihnen die Teilnahme an der Rückbildungsgymnastik im Zeitraum ab sechs bis acht Wochen nach der Entbindung. Kursinhalte sind Kräftigung von [...]
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Ein neu eingerichtetes Smartphone wirkt zunächst übersichtlich und klar strukturiert. Doch mit jeder zusätzlichen App füllt sich der Bildschirm und neue Seiten entstehen. Widgets (Programmfenster, das Ihnen auf dem Startbildschirm Informationen anzeigt oder eine Funktion [...]
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Das MamaWorkout ist ein Angebot für Mütter nach der Rückbildungsgymnastik.- Ganzkörpertraining kombiniert mit Beckenboden-, Bauch- & Rückengymnastik- Eine Mischung aus sanftem Ausdauer- und Kräftigungstraining, mit wohltuenden Dehnungs- und Entspannungsübungen- Stärkt den Körper für den Baby-Alltag- [...]
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Arzttermine, Geburtstage, Vereine, das Leben ist voller Termine, wie behalte ich da die Übersicht? In diesem Einführungskurs lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie den Kalender auf Ihrem Smartphone sicher und bequem nutzen, allein oder [...]
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Entdecken Sie mit uns die faszinierende Welt der Künstlichen Intelligenz! In unserem Kurs lernen Sie, wie ChatGPT, Mistral oder Perplexity als modernes Recherche- und Informations-Tools Ihren Alltag bereichern können. Schritt für Schritt zeigen wir Ihnen [...]
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