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Das MamaWorkout ist ein Angebot für Mütter nach der Rückbildungsgymnastik.- Ganzkörpertraining kombiniert mit Beckenboden-, Bauch- & Rückengymnastik- Eine Mischung aus sanftem Ausdauer- und Kräftigungstraining, mit wohltuenden Dehnungs- und Entspannungsübungen- Stärkt den Körper für den Baby-Alltag- [...]

Möchten Sie nach der Entbindung Ihres Kindes etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann empfehlen wir Ihnen die Teilnahme an der Rückbildungsgymnastik im Zeitraum ab sechs bis acht Wochen nach der Entbindung. Kursinhalte sind Kräftigung von [...]

Das Babybauch Workout ist ein speziell auf die Bedürfnisse der Schwangeren angepasstes Training. Neben Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit liegt der besondere Fokus auf der Körpermitte. Die Muskulatur von Rücken, Bauch und Beckenboden wird gestärkt, so dass [...]

Möchten Sie nach der Entbindung Ihres Kindes etwas für Ihre Gesundheit tun? Dann empfehlen wir Ihnen die Teilnahme an der Rückbildungsgymnastik im Zeitraum ab sechs bis acht Wochen nach der Entbindung. Kursinhalte sind Kräftigung von [...]

Das MamaWorkout ist ein Angebot für Mütter nach der Rückbildungsgymnastik.- Ganzkörpertraining kombiniert mit Beckenboden-, Bauch- & Rückengymnastik- Eine Mischung aus sanftem Ausdauer- und Kräftigungstraining, mit wohltuenden Dehnungs- und Entspannungsübungen- Stärkt den Körper für den Baby-Alltag- [...]